日期:2007/11/17
天氣: 晴天
人員: 獨自一人

行程紀錄如下:
09:06 瑞芳撘自強號至雙溪下車,再轉搭08:45國光客運車價29元至柑腳威惠廟,H82m。
09:10 整裝後,沿北42鄉道前進,過長源村四鄰叉路,續行,H93m。
09:17 經下坑站牌,抵28K處,H124m。
09:26 盤山坑叉路,往右行。若續行北42鄉道往坪林,H123m。
09:30 過雙坪一號橋,取右上。左往盤山坑,H117m。
09:40 至產道終點,下方有一戶長源村7號盧姓民宅,H199m。續上一點就是登山口,有藍天指標牌95.05.07左往盤山坑山約20分,先取左行;直行土地公山、上內平林山。
10:10 一路陡上,沿途有不少倒下的黃藤、竹林,小心緩慢。經一處拉繩,終於到達盤山坑山 無基點 H309m,四周林木遮蔽無視野。原路折回,轉往土地公山。
10:50 路徑明顯,可能是昔日的農路或越嶺路,只是路中長滿了雜草。經竹林路,往後出現大片野薑花,路面泥濘難行。過此,路況變佳。遇叉路,往右1分鐘土地公山 礦務課第二百八十七號 H230m。基石,已接近倒塌的地步,原路回叉路,續上。
11:26 仍是舊農路,途中有不少的叉路。隨後路左往盤山坑方向而去。取右直上,倒竹林多了起來,鑽行,抵達盡頭,改為上稜路,H345m。
12:18 爬上一處陡岩,後有大片的山林投纏繞路難行,好不容易抵達474峰三叉路,有山水雲前輩的標示牌,H484m。另立藍天指示牌95.09.03:左往石硿子農路5分,越嶺灰窯、慶和;直行循稜線往上內平林山約30分。取直行。
12:22 過新立電塔,H472m。
12:37 叉路口,藍天隊指標:左往和尚尖約120分、石硿子農路約10分,取直行往上內平林山3分。
12:40 上內平林山 三等三角點 九七四號,H532m。前上有一小缺口,可看到一尖峰,猜測應是內平林山。若續行有山水雲前輩指標可通往下內平林山。原路折回至先前叉路口,取右下。
12:50 下到石硿子農路,右往雙平公路(北38鄉道),左往善覺寺。取右行。
13:11 來到和尚尖登山口,取左下,直行往雙平公路。路口藍天指標牌:往和尚尖約70~80分,H486m。
13:16 循山腰路而行,左下有叉路似乎可通往石硿子,仍採續行,H484m。
13:23 腰繞小山頭,上方有大片山林投,H494m。
13:38 透空點坍塌處,可看到下方的雙平公路,H446m。
13:43 拉繩下鞍部,H408m。可看到前方一尖聳的山頭,應是和尚尖。
13:51 隨後往上後,再下至一處十字鞍部,H408m。左右似乎有路可至石硿子和雙平公路。
14:16 沿稜續上,扺和尚尖 無基點,H457m。林隙中可看到右側高聳的畝畝山和後方的上內平林山,取右下。
14:29 經一處小崩盤,拉繩橫過。一路陡下,再上稜經小山頭,H443m。
14:36 三叉路口,藍天指標 94.9.4:後往尚尖約20分;直行番子坑口、土地公山;左切灰窯番子坑產道約10分、司公碗帽山約40分,取左下,H396m。
14:47 下山谷走山腰路,來到番子坑產道,H396m。此番子坑產道右可通往平湖森林遊樂區和雙平公路,左接上灰窯慶和產道。
15:00 取左上行,車道轉彎處,稍作休息。路口有藍天指標牌:往司公碗帽山約25~30分。
15:18 沿小溪谷而上,路旁有大岩洞。往後路先往左上行,再切右上稜。抵叉路口,藍天指標:右往石後山基點約10秒;後往和尚尖約60分、灰窯番子坑產道25分;左下灰窯慶和產道1K處約60分,取右不到一分鐘就是石後山,又稱司公碗帽山,有一圖根點 H445m。在此可看到五分山明顯的白色的巨塔和下方十分寮聚落。若續行往平湖蝙蝠洞約120分。原路折回叉路口,取右下。
15:27 路經藍天指標牌: 前往慶和圳口站約30分,後往司公碗帽山約20分,H429m。
15:32 陡降路,拉繩而下,H387m。
15:51 循稜而下,抵達灰窯慶和產道1K附近,再取右往望古車站。
15:59 過灰窯二號橋。
16:04 叉路口取左下水泥階梯路,灰窯產道右行出圳口站。
16:08 經民國五十六年十月慶和廢吊橋遺址,H202m。
16:10 下到106縣道,稍往左下行,再取右過慶和新橋,至望古車站等車回瑞芳。
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